Esta seção foi criada para esclarecer as dúvidas mais comuns de quem está buscando iniciar um processo psicoterapêutico.
Caso sua dúvida não esteja aqui, entre em contato pelo WhatsApp.
❓ O que é psicoterapia?
A psicoterapia é um processo de acompanhamento conduzido por um(a) psicólogo(a) que visa promover saúde mental, autoconhecimento, enfrentamento de dificuldades emocionais e mudança de padrões de pensamento e comportamento. É um espaço sigiloso, ético e acolhedor.
❓ Qual é a abordagem usada nas sessões?
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas.
Ela busca compreender como nossos pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam, ajudando a modificar padrões disfuncionais que geram sofrimento psicológico. Leia mais aqui: Psicoterapia.
❓ Quem pode ser atendido por mim?
Atendo adultos a partir de 21 anos, em atendimentos individuais e confidenciais, tanto presencialmente quanto online.
❓ Quanto custa cada sessão?
O valor atual de cada sessão é de R$ 220,00.
A duração média é de 60 minutos, podendo variar entre 50 a 70 minutos e as sessões são semanais.
❓ Você atende por plano de saúde?
Não.
Atendo apenas em consultas particulares. Se seu plano de saúde oferece reembolso, posso fornecer os recibos necessários para que você solicite a restituição diretamente à operadora (verifique as regras do seu plano).
❓ Como funciona o processo de psicoterapia?
Após a entrevista inicial e a criação de um acordo entre você e eu, as sessões são semanais, em horário fixo. Na primeira fase, o foco é compreender suas demandas, história e objetivos. Com o tempo, são definidos planos terapêuticos, metas e estratégias de mudança. O processo é colaborativo e personalizado.
❓ Quanto tempo dura uma psicoterapia?
Não há um tempo fixo. A duração varia conforme os objetivos do paciente, a complexidade das questões envolvidas e o nível de engajamento. Algumas pessoas sentem melhorias em poucas semanas, outras permanecem em acompanhamento por períodos mais longos.
❓ É possível fazer psicoterapia online?
Sim. O atendimento online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP) e é realizado por videochamadas em plataformas seguras. O sigilo e a qualidade técnica são mantidos como no atendimento presencial.
❓ E se eu não me adaptar à terapia?
A relação terapêutica é parte fundamental do processo. Caso você sinta que a abordagem ou o vínculo não estão funcionando, conversamos abertamente sobre isso. Se necessário, posso indicar outros profissionais ou abordagens. Você não precisa e nem deve continuar a psicoterapia se não gostar.
❓ Você atende emergências?
Não realizo atendimentos emergenciais ou de urgência psicológica.
Em situações agudas ou crises graves, recomendo buscar o pronto-atendimento de saúde mental do SUS, unidades de pronto socorro, ou entrar em contato com o CVV – Centro de Valorização da Vida (ligue 188).
❓ Quais casos não são atendidos?
Casos de dependência química e transtorno de personalidade borderline são encaminhados para profissionais especializados, mesmo após o início do acompanhamento.
❓ Como faço para marcar uma sessão?
Atualmente, a agenda está cheia e trabalho com lista de espera.
Você pode se inscrever preenchendo o formulário abaixo:
👉 Formulário para Lista de Espera
Assim que houver disponibilidade, entrarei em contato. Agradeço pela paciência e compreensão.
❓ Como posso entrar em contato?
O único canal é pelo WhatsApp:
Envie apenas mensagens de texto, áudios podem não ser ouvidos e por isso não respondidos.
Dr. Bruno Marinho de Sousa 