Psicólogo e Professor
A Leitura para o isolamento/quarentena é uma ótima forma de passar o tempo. Ainda, ajuda a melhorar sua capacidade cognitiva, formar sua reserva cognitiva e também ajuda a reduzir o estresse. Em resumo, você fica uma pessoa mais esperta!
Bruno Marinho de Sousa Dica #3: CONTROLE FINANCEIRO O brasileiro é um povo endividado. Não é a crise atual que vai gerar o problema, o problema já existia. Provavelmente ele … Continuar lendo Dicas para a Quarentena: 03 – EDUCAÇÃO FINANCEIRA
Viés de Confirmação é a preferência por confirmar nossas hipóteses do que refutá-las. Em outras palavras, quando já temos uma crença sobre algo, vamos buscar exemplos que a confirmem. Leia mais no texto.
Dicas para a Quarentena: 01 – TENHA ROTINA. A falta de rotina pode gerar ansiedade. Aprenda mais no texto!
A pandemia de coronavírus fez com que milhares ou milhões de pessoas precisem de atendimento médico. Mas não só isso, também o psicológico. Então como ser atendido (a) se temos que evitar o contato físico e nos manter em quarentena?
Recomendações para lidar com o coronavírus do ponto de vista da Psicologia.
Parabéns a todas as mulheres pelo Dia Internacional da Mulher. Não sei falar sobre a luta de vocês mulheres , nem as grandes (salários iguais, combater o feminicídio) e muito … Continuar lendo Dica: Jout Jout e o Dia da Mulher
Regulação Emocional é diretamente relacionado ao que entendemos por Autocontrole. Ela é nossa capacidade de responder adequadamente às diferentes situações da vida. Leia mais no texto.
Tomada de decisão é julgar e escolher entre alternativas. Para esse processo é muito importante nossa experiência emocional anterior. Leia mais no texto.
Hoje acontecerá a Palestra: A importância do Sono e seus impactos na Saúde e os principais Métodos de Investigação Palestrantes: Dr. Éder Ribeiro e Dra. Dayane Rosa. Local: Clínica Imagem, … Continuar lendo Divulgação: Palestra sobre Sono
Emoção é um conjunto complexo de ações que geram alterações no corpo. Já o Sentimento é o significado que o cérebro dá para a experiência fisiológica que a emoção gerou. E é possível mudar o que se sente?
Inteligência emocional refere-se à capacidade de processar informações emocionais, permitindo identificar e gerenciar as próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Leia mais no texto!
