Você está andando pela rua tranquilamente sem olhar para alguma loja específica. De repente seu olhar é atraído para uma vitrine. Ou então, você está num bar assistindo a um jogo de futebol e, de repente, seu olhar sai da TV e segue alguém ou algum objeto. O que atraiu seu olhar para esta vitrine? O que atraiu seu olhar para fora da TV? Por que isso aconteceu? Qual o fenômeno mental que faz com que sejamos atraídos para algumas coisas?
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Psicanálise, críticas e fraudes de Freud
Uma recente biografia aponta algumas peculiaridades pessoais e falhas do trabalho de Freud. O livro se baseia em documento para as críticas e para apontar as falhas no trabalho de Freud. Leia mais no texto.
Habilidades Sociais – Fazer e recusar pedidos
As pessoas te pedem favores e você sente dificuldade em dizer não? Ou então você tem aquele amigo que sabe fazer algo que te ajudaria muito, mas não sabe pedir. Então você tem que aprender a ser clara(o) em seu pedido.
Por que é difícil meditar?
A essência da meditação é notar, ficar consciente, quando você se distrai, quando seus pensamentos voam, divagam, ruminam e trazer sua atenção de volta para a respiração. A meditação regular te ajudará: a ter mais foco, mais controle emocional, a melhorar sua qualidade de vida. Leia mais no texto.
Como saber se seu psicólogo trabalha com Terapia Cognitivo-Comportamental?
O aumento na procura pela Terapia Cognitivo-Comportamental fez com que muitos profissionais sem formação adequada se intitulassem como psicólogos da abordagem. Leia o texto e entenda o problema e como procurar um profissional habilitado.
Abuso Sexual, Coaching e Novela
O Coach não tem formação teórica e instrumental para trabalhar assuntos de cunho emocional tão profundo como o abuso sexual sofrido pela personagem Laura. Se para o psicólogo, profissional capacitado, já é um trabalho difícil, árduo, imagine para alguém que pode ter uma formação questionável?
Habilidades Sociais – Assertividade
Assertividade é uma forma de você respeitar seus direitos e o dos outros, mas sem se rebaixar. Ela faz parte dos Estilos de Comportamento (na comunicação), em que podemos classificá-los aqui em três: Assertivo, Passivo e Agressivo.
