Psicólogo
Ao ler temos que treinar nosso cérebro a ficar mais controlado, disciplinado e ficamos menos estressados. Ler nos torna mais empáticos, entendemos melhor as pessoas, o que melhor nossas Habilidades Sociais. Ainda melhora nossa memória e amplia nosso Repertório Comportamental. Ou seja, a leitura nos aperfeiçoa dá um superpoder!
Dicas:Canal Minutos Psíquicos no YouTube. Nele você aprende sobre Psicologia, Neurociências, Comportamento e nosso mundo mental.
O atendimento online, ou terapia online, está em grande expansão no Brasil e no mundo. Diversos estudos mostram similaridades entre a relação terapêutica online e a presencial. Leia mais no texto.
Nossa imaginação pode mudar o valor afetivo de uma situação. Além disso, pode orientar nossa tomada de decisão e também nosso modelo de mundo. Leia o texto e entenda melhor como isso funciona.
Você já reparou que às vezes um grito, um som alto de carro freando, uma pessoa que aparece do nada gera uma reação emocional tão forte e rápida que nem a percebemos? Pois é, é a amígdala em ação. Leia mais no texto.
Em 2015 as pessoas na internet debateram a cor de um vestido: era preto e branco ou azul e dourado? Em 2017 veio outra imagem, a de um tênis. E agora em 2019 essa mesma imagem do tênis voltou a gerar polêmica. Nesse texto vou explicar um pouco sobre esse tipo de ilusão e umas explicações fantasiosas sobre seu motivo.
Nosso corpo e nossa mente (ou cérebro, se preferir) formam um todo indissociável. Isso influencia nossa saúde física e mental. Leia mais no texto.
A nossa saúde nem sempre é colocada em primeiro lugar. Fica difícil cuidar da saúde mental porque não sabemos o que é. Aprenda mais no texto.
