Estoicismo, Psicologia e Felicidade

Bruno Marinho de Sousa Se você está aqui no meu blog provavelmente já ouviu falar de Terapia Cognitivo-Comportamental. Se você estuda Psicologia, já ouviu falar bem ou mal dessa Terapia. Não tem meio termo. Aproveitando esse ponto, uma das maiores críticas que a TCC sofre é que ela “é um conjunto de técnicas”, sem nenhumaContinuar lendo “Estoicismo, Psicologia e Felicidade”

A Solidão e o Isolamento Social são perigosos para a Saúde Mental

Solidão descreve os sentimentos negativos que ocorrem quando nossas necessidades de conexão social não são atendidas. Ela pode ser tão prejudicial quanto fumar, reduzindo até a expectativa de vida das pessoas. Leia mais no texto.