O estresse crônico pode afetar sua saúde física e mental. Leia mais no texto!
Arquivos da tag: cérebro
Sono e Saúde Mental: Como a qualidade do sono impacta o bem-estar psicológico
Descubra como a qualidade do sono impacta sua saúde mental. Aprenda sobre os principais problemas envolvidos numa noite mal dormida.
Sugestões de Podcasts
Aqui vai uma lista de podcasts que escuto e recomendo.
Podcast do Carbono ao Silício: Psicologia e Neurociências
O podcast do Carbono ao Silício foi lançado, contará com episódios semanais interligados, no formato de temporadas. E também com alguns episódios livres.
Dicas para a Quarentena: 08 – MITOS QUE ACREDITAMOS
Acreditar em coisas sem validade científica não tem problema. problema é quando os mitos afetam a saúde, a vida das pessoas, como no caso das vacinas e o movimento antivacina. Leia mais no texto.
Dr. Bruno Marinho de Sousa 