A Leitura para o isolamento/quarentena é uma ótima forma de passar o tempo. Ainda, ajuda a melhorar sua capacidade cognitiva, formar sua reserva cognitiva e também ajuda a reduzir o estresse. Em resumo, você fica uma pessoa mais esperta!
Arquivos da tag: cérebro
Dicas para a Quarentena: 02 – VIÉS DE CONFIRMAÇÃO
Viés de Confirmação é a preferência por confirmar nossas hipóteses do que refutá-las. Em outras palavras, quando já temos uma crença sobre algo, vamos buscar exemplos que a confirmem. Leia mais no texto.
Dicas para a Quarentena: 01 – TENHA ROTINA
Dicas para a Quarentena: 01 – TENHA ROTINA. A falta de rotina pode gerar ansiedade. Aprenda mais no texto!
Tomada de Decisão, Emoção e o Marcador Somático
Tomada de decisão é julgar e escolher entre alternativas. Para esse processo é muito importante nossa experiência emocional anterior. Leia mais no texto.
Dica do Mês: (livro) Sapiens – Uma Breve História da Humanidade
Bruno Marinho de Sousa Sapiens – Uma breve história da humanidade O livro: Sapiens – Uma breve história da humanidade, de Yuval Noah Harari é um best-seller. Eu lia muitas notícias sobre o livro, sabia do que se tratava, mas nunca o havia pegado para leitura. No fim do ano passado fui para essa empreitada.Continuar lendo “Dica do Mês: (livro) Sapiens – Uma Breve História da Humanidade”
Dr. Bruno Marinho de Sousa 