Descubra as diferenças entre estresse e ansiedade, os sinais de alerta no corpo e como lidar melhor com esses estados no dia a dia.
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O Impacto Oculto do Estresse Crônico no Seu Cérebro e Memória
O estresse crônico pode afetar sua saúde física e mental. Leia mais no texto!
A Solidão e o Isolamento Social são perigosos para a Saúde Mental
Solidão descreve os sentimentos negativos que ocorrem quando nossas necessidades de conexão social não são atendidas. Ela pode ser tão prejudicial quanto fumar, reduzindo até a expectativa de vida das pessoas. Leia mais no texto.
Dicas para a Quarentena: 09 – SEUS FILHOS E A PANDEMIA
“Quando criança, você já passou por alguma situação parecida com essa da pandemia? Como você se lembra dela? E como acha que seus filhos se lembrarão da situação atual?”
Leia mais no texto de Ricardo Lana, do site Paizino,
Terapia Online, Coronavírus e Quarentena
A pandemia de coronavírus fez com que milhares ou milhões de pessoas precisem de atendimento médico. Mas não só isso, também o psicológico. Então como ser atendido (a) se temos que evitar o contato físico e nos manter em quarentena?
Dr. Bruno Marinho de Sousa 