Existem muitas diferenças e semelhanças entre Coaching e Psicoterapia. A principal diferença era que a Terapia focava em melhorar quem estava com problemas, não trabalhando aspectos positivos e melhoria de Qualidade de Vida. Já o Coaching é um processo que auxilia você a se desenvolver e/ou melhorar...
Psicologia tem relação com Coaching?
Bruno Marinho de Sousa Segundo a Associação Americana de Psicologia, a Psicoterapia: “envolve a comunicação entre pacientes e terapeutas que se destina a ajudar as pessoas: Encontrar alívio do sofrimento emocional, se tornando menos ansioso, medroso ou deprimido. Buscar soluções para problemas em suas vidas, como lidar com a decepção, tristeza, problemas familiares e insatisfação … Continue lendo Psicologia tem relação com Coaching?
Habilidades Sociais – Fazer e recusar pedidos
As pessoas te pedem favores e você sente dificuldade em dizer não? Ou então você tem aquele amigo que sabe fazer algo que te ajudaria muito, mas não sabe pedir. Então você tem que aprender a ser clara(o) em seu pedido.
Abuso Sexual, Coaching e Novela
O Coach não tem formação teórica e instrumental para trabalhar assuntos de cunho emocional tão profundo como o abuso sexual sofrido pela personagem Laura. Se para o psicólogo, profissional capacitado, já é um trabalho difícil, árduo, imagine para alguém que pode ter uma formação questionável?
Habilidades Sociais – Expressar insatisfação (Método DESC)
Aprenda a demonstrar sua insatisfação, desgosto e incômodo com a técnica DESC. Ela promoverá uma melhora na sua Habilidade Social de falar com as pessoas e na sua Assertividade.
Autocontrole: Você pode treinar!
Autocontrole é utilizado quando você tem um conflito e deve escolher entre algumas opções. Esse conflito ocorre porque seu comportamento tem diferentes consequências, **positivas e negativas**.
Modelo S.C.O.R.E. para Solução de Problemas
O objetivo do modelo S.C.O.R.E. é desmembrar, quebrar, o problema em partes menores, o que facilita achar as causas do problema e como isso te afeta (sintomas).
