Dicas para a Quarentena: 01 – TENHA ROTINA. A falta de rotina pode gerar ansiedade. Aprenda mais no texto!
Arquivos do autor: Bruno Marinho de Sousa
Doutor em Ciências (USP), Psicologia Clínica e Divulgador Científico. Aqui eu transformo Psicologia e Neurociências em linguagem acessível.
Terapia Online, Coronavírus e Quarentena
A pandemia de coronavírus fez com que milhares ou milhões de pessoas precisem de atendimento médico. Mas não só isso, também o psicológico. Então como ser atendido (a) se temos que evitar o contato físico e nos manter em quarentena?
Comunicado: Psicologia e Coronavírus
Recomendações para lidar com o coronavírus do ponto de vista da Psicologia.
Dica: Jout Jout e o Dia da Mulher
Parabéns a todas as mulheres pelo Dia Internacional da Mulher. Não sei falar sobre a luta de vocês mulheres , nem as grandes (salários iguais, combater o feminicídio) e muito menos as do dia a dia (comentários, atitudes). Tento mudar, mas o negócio é tão enraizado na cultura que a gente pode nem perceber seContinuar lendo “Dica: Jout Jout e o Dia da Mulher”
Autocontrole Emocional ou Regulação Emocional
Regulação Emocional é diretamente relacionado ao que entendemos por Autocontrole. Ela é nossa capacidade de responder adequadamente às diferentes situações da vida. Leia mais no texto.
Dr. Bruno Marinho de Sousa 