Comida, cérebro e comportamento

Nosso cérebro funciona pra gerar nossa consciência, percepção, avaliar nosso ambiente, nossas emoções, pensamentos, controlar nossos comportamentos. Para isso ele gasta energia e precisa de neurotransmissores que são produzidos a partir do que comemos.

Qual o papel das emoções na sua vida?

As emoções podem guiar (e guiam) nossos comportamentos. Além disso, emoção e motivação possuem uma forte ligação. Por não termos controle consciente das emoções, muitas vezes mudamos de humor e ficamos mais agressivos, retraídos e até alegres sem explicação aparente. Assim as emoções produzem um estado mais duradouro que é o sentimento. Leia mais no texto.

Mito 1: nós usamos apenas 10% do nosso cérebro

Se você acredita há muito tempo que usamos apenas 10% do cérebro, dificilmente irá aceitar o que vou apresentar aqui como evidência contrária. Por que não vai acreditar? Vou te explicar um dos motivos de maneira bem sucinta no texto. Então leia mais no texto!

Aprendizagem – associando estímulos

Bruno Marinho de Sousa Ao sentir um cheiro de comida gostosa você saliva? Quando vê uma barata andando na sua direção, você se assusta? Tem controle sobre isso? Esse texto faz parte de uma série sobre conceitos básicos em Psicologia. Aqui vou explicar para você um dos fundamentais em Psicologia: Condicionamento Respondente. Você já viu em filmesContinuar lendo “Aprendizagem – associando estímulos”