A nossa saúde nem sempre é colocada em primeiro lugar. Fica difícil cuidar da saúde mental porque não sabemos o que é. Aprenda mais no texto.
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Abuso Sexual, poder e você
A sociedade não lida bem com a violência sexual. Prefere culpabilizar a vítima e tapar os olhos sobre o agressor. Leia o texto para aprender mais.
Porque você não vê perigo no seu celular…
Sabe por que você não vê “perigo” no seu celular? Porque ele é muito familiar para você.
Por que Psicólogos não podem usar o Coaching?
Existem muitas diferenças e semelhanças entre Coaching e Psicoterapia. A principal diferença era que a Terapia focava em melhorar quem estava com problemas, não trabalhando aspectos positivos e melhoria de Qualidade de Vida. Já o Coaching é um processo que auxilia você a se desenvolver e/ou melhorar…
Horário de Verão e a sua Saúde
O horário de verão veio importado, não foi uma necessidade do Brasil. Nem de sua população. Durante esse período de adaptação podemos alterar nosso padrão de sono. E dormir mal prejudica nosso nível de atenção e concentração, alterações de humor e até acidentes e incidentes no trabalho.
Dr. Bruno Marinho de Sousa 