A pandemia de coronavírus fez com que milhares ou milhões de pessoas precisem de atendimento médico. Mas não só isso, também o psicológico. Então como ser atendido (a) se temos que evitar o contato físico e nos manter em quarentena?
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Dica: Jout Jout e o Dia da Mulher
Parabéns a todas as mulheres pelo Dia Internacional da Mulher. Não sei falar sobre a luta de vocês mulheres , nem as grandes (salários iguais, combater o feminicídio) e muito menos as do dia a dia (comentários, atitudes). Tento mudar, mas o negócio é tão enraizado na cultura que a gente pode nem perceber seContinuar lendo “Dica: Jout Jout e o Dia da Mulher”
Autocontrole Emocional ou Regulação Emocional
Regulação Emocional é diretamente relacionado ao que entendemos por Autocontrole. Ela é nossa capacidade de responder adequadamente às diferentes situações da vida. Leia mais no texto.
Tomada de Decisão, Emoção e o Marcador Somático
Tomada de decisão é julgar e escolher entre alternativas. Para esse processo é muito importante nossa experiência emocional anterior. Leia mais no texto.
Qual a diferença entre Sentimento e Emoção?
Emoção é um conjunto complexo de ações que geram alterações no corpo. Já o Sentimento é o significado que o cérebro dá para a experiência fisiológica que a emoção gerou. E é possível mudar o que se sente?
Dr. Bruno Marinho de Sousa 