Meditar melhora nossa Saúde
Meditar é uma habilidade que precisar ser treinada. E essa habilidade promove nossa Saúde Mental em diversos aspectos, desde emocionais até a estruturas cerebrais.
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Como o psicólogo te ajuda a entender seu problema?
Um bom psicólogo irá te ajudar a entender seu “problema”. Para isso o (a) profissional deverá buscar junto com você as causas do seu problema, as origens, como ele se manteve e se mantém. Leia mais no texto.
Atendimento Psicológico Online funciona?
O atendimento online, ou terapia online, está em grande expansão no Brasil e no mundo. Diversos estudos mostram similaridades entre a relação terapêutica online e a presencial. Leia mais no texto.
A imaginação treina o cérebro
Nossa imaginação pode mudar o valor afetivo de uma situação. Além disso, pode orientar nossa tomada de decisão e também nosso modelo de mundo. Leia o texto e entenda melhor como isso funciona.
Estou seguro? Como seu cérebro processa o perigo
Você já reparou que às vezes um grito, um som alto de carro freando, uma pessoa que aparece do nada gera uma reação emocional tão forte e rápida que nem a percebemos? Pois é, é a amígdala em ação. Leia mais no texto.
Saúde corpo-mente
Nosso corpo e nossa mente (ou cérebro, se preferir) formam um todo indissociável. Isso influencia nossa saúde física e mental. Leia mais no texto.
O que é Saúde Mental?
A nossa saúde nem sempre é colocada em primeiro lugar. Fica difícil cuidar da saúde mental porque não sabemos o que é. Aprenda mais no texto.
Palestra: Diabetes e Psicologia
No dia 29 de Janeiro de 2019, às 15:30h a psicóloga Paloma Câmara Dantas e eu (Bruno) iremos ministrar uma palestra abordando os aspectos psicológicos do tratamento do Diabetes. Quando … Continuar lendo Palestra: Diabetes e Psicologia
Dr. Bruno Marinho de Sousa 