Autocontrole é utilizado quando você tem um conflito e deve escolher entre algumas opções. Esse conflito ocorre porque seu comportamento tem diferentes consequências, **positivas e negativas**.
Arquivos do autor: Bruno Marinho de Sousa
Doutor e Mestre pela USP, Especialista pela PUC, Psicólogo pela UFU.
Modelo S.C.O.R.E. para Solução de Problemas
O objetivo do modelo S.C.O.R.E. é desmembrar, quebrar, o problema em partes menores, o que facilita achar as causas do problema e como isso te afeta (sintomas).
Diabetes: Por que é tão difícil cuidar?
Quem tem diabetes é muito semelhante a quem quer perder peso: sabe que tem que cuidar da alimentação, fazer exercícios e, quando necessário, tomar remédio, mas muitos não seguem o tratamento…
O que é o Estresse?
Diariamente você ouve falar que Fulana tá estressada, Beltrano tá estressado, você também deve dizer isso frequentemente. O estresse, junto com as palavras ansiedade e depressão, hoje fazem parte do senso comum. Mas para ciência elas têm significados um pouco diferentes. Nesse texto vou abordar o estresse.
Epilepsia
O que provoca crise convulsiva é que durante a crise a inibição neural fica comprometida, espalhando a atividade neural para diferentes partes do cérebro, ou até mesmo para ele todo.
Dr. Bruno Marinho de Sousa 