Inteligência emocional refere-se à capacidade de processar informações emocionais, permitindo identificar e gerenciar as próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Leia mais no texto!
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Relacionamentos melhoram nossa Saúde
Relacionamentos possuem efeito protetor em nossa saúde. Eles ainda ajudam a adiar os efeitos do declínio físico e mental.
Meditar melhora nossa Saúde
Meditar é uma habilidade que precisar ser treinada. E essa habilidade promove nossa Saúde Mental em diversos aspectos, desde emocionais até a estruturas cerebrais.
Como o psicólogo te ajuda a entender seu problema?
Um bom psicólogo irá te ajudar a entender seu “problema”. Para isso o (a) profissional deverá buscar junto com você as causas do seu problema, as origens, como ele se manteve e se mantém. Leia mais no texto.
Atendimento Psicológico Online funciona?
O atendimento online, ou terapia online, está em grande expansão no Brasil e no mundo. Diversos estudos mostram similaridades entre a relação terapêutica online e a presencial. Leia mais no texto.
Dr. Bruno Marinho de Sousa 